Spacer czy rower stacjonarny? Co lepiej buduje formę
Spacer czy rower stacjonarny — jeśli dopiero zaczynasz i chcesz poprawić wydolność bez zajechania się po tygodniu, to…
Spacer czy rower na odchudzanie? 5 prostych wskazówek
Spacer czy rower na odchudzanie — jeśli masz niską kondycję i chcesz zacząć bez zajeżdżania się po trzech…